同時開催!「AWAJI BEACH YOGA」&「島の食卓 2019春」【2019.05.19】

淡路島では夏の到来を感じる強い日差しがあったりして、そろそろ海に足くらい入れられる気がする。そして、淡路島の海といえば、慶野松原海水浴場。なんてったって、「日本の渚百選」、「日本の海水浴場88選」、「日本の夕陽百選」、「快水浴場百選」の4冠王です😁

そんな素敵ビーチ、慶野松原海水浴場でダブルイベントが、2019年5月19日に開催します‼️

AWAJI BEACH YOGA

島の食卓 2019春

AWAJI BEACH YOGA

画像:AWAJI BEACH YOGA(Facebook)
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ひーちゃん
私もスタッフとして参加します!

AWAJI BEACH YOGAは、2019年はじめての開催とのこと。当日は2レッスン。参加料金は、 1レッスン 1,000円です。ヨガマットも200円でレンタルOK(予約優先)なので、気軽に参加できますね😁

この場では当日のレッスン概要だけご紹介。詳細はFacebookのイベントページをチェックしてください🙇‍♂️

10:00〜11:00/みんなで一緒に青空ヨガ

運動量 ★★★☆☆

ヨガは、おとなも子どもも楽しめるものです♫

このレッスンでは、ペアになってストレッチやポーズに挑戦します。

身体の軸となる部分を確かめながら、ヨガ歴のある人もない人も協力し合って、大自然の中で身体を動かしましょう!

AWAJI BEACH YOGA(Facebook)より

11:30~12:30/自然を五感で感じる❗心地よいハタヨガ

運動量★★★☆☆

この大自然を体の五感(目、耳、口、鼻、皮膚)をすべて感じながら、自分らしく生きるために心と体のバランスを整えます❗

まずは呼吸に意識を向けながら、そして呼吸に合わせながら、動いて行きます

ヨガ初心者の方も、自然を感じながら、ご自身のペースで動いて頂けます❗

自然と一体に感じながら、
心地よく一緒にヨガを楽しみましょう❗

AWAJI BEACH YOGA(Facebook)より

AWAJI BEACH YOGAのイベント詳細はこちら

以下のFacebookページよりご確認ください。

島の食卓 2019年春

島の食卓
画像:島の食卓(Facebook)
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淡路島BASE

僕はこっちで、美味しいモノをいっぱい食べる😁

9:00〜13:00 ◎入場料:無料

島の食卓は、毎回大盛況の淡路島でも人気イベントです。注意ポイントとしては、食事系の完売時間が早いので早めの入場が吉です😁

個人的には包丁を砥いでもらおうと思っているのに、もう何回も持っていき忘れてしまっているので、次回こそ‼️

島の食卓 2019年春イベント詳細はこちら

以下のFacebookページよりご確認ください。

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このブログを書いた人

淡路島BASE(みやうち・ふとし)

家族で淡路島に移住して3年。仕事も遊びも、好きなことだけしながら生きていきたい派です。淡路島が大好きになったので、淡路島応援ブロガーに。当サイト「淡路島に移住してから」で淡路島の魅力を発信していきます!「プロフィールはこちら